ありとあらゆる出来事を 注意深く観察してみることだ いまそこでおきていること 机に置かれた雑誌の文章 街や電車で偶然みた光景 対応した店員の名札 テレビから聞こ …

あなたの暮らしている世界は、内側と外側の2つで成り立っている。これを理解すれば現実をいくらでも変えることができる。 注意が必要なのは、外側というのは「意識が向け …

クリスマスだね こういう世界的なイベントは 宗教やお国柄の違いがどうであれ 全体性の引力が強く作用する 世界中の意識がひとつに向かうからだ 自分という分離が強い …

ここ最近は地球と社会、そして意識世界について書いている。それらは順にボディ、マインド、ソウルだ。まだ少しだけ続けておこう。この関係性を知ることであらゆる不幸を脱 …

「よい１日だったな」とか 「いいことしたな」とか そう思える日 全体に流れていたことを示している だが同じ気分を得ようとして いいことをやったところで なんだか …

その日常を非日常として 感じられているかね これは変な話だね じゃあ日常って何だとなる でもそれでいい 日常的だなんて感覚は 惰性の産物でしかないのだから どん …

気軽に生きていくには「ひとりで生きないこと」にある。これはいくつかの重要な意味を含んでいる。たとえば私は毎日たくさんの文章を書いているが、ストレスが溜まることは …

どんなひどい現実であっても、それが「あなたのすべて」なのだ。まずはこれをしっかりと受け入れなければならない。そして現実とひとつになることだ。いまの現実から目を背 …

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スピリチュアルでは観念をいかに崩すかを伝えられる。だが悟りも瞑想も涅槃もそうした「呼び名」がある時点で観念である。だから「それら」を目指している以上、どこへも飛 …