何回注意しても同じ失敗ばかりするので つい感情的に当たってしまう そんな相談がいくつかきてるので 手記にしておくよ 相談内容は主に子どもとペット あと会社の部下 …

私たちは心が解放されているときには あまり意識を留めず 悪いときばかりに注意を向ける だがそれだと「良いときの基準」を 知らないままとなってしまう たとえばサン …

会話が下手だという人は多い あなただけじゃないよ 誰もがそう感じている だがこれにはひとつの逆説があって このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。→ ロ …

人はすぐに煮詰まってしまう 煮詰まりが「焦り」を生み その限界のなかでの選択しか 方向を選べなくなる むしろその限界の幅が 自分に許された人生の可能性に思えてし …

何気ないひと言が 相手を怒らせてしまったり あなたも傷ついたりする つまり「たったひと言」で 互いの印象だけでなく 現実さえもが大きく変わる ゆえにいつも慎重を …

やりたいことをしているはずなのに なんだか苦しい 心から楽しめていない 何をはじめてもそうなってしまう そんな相談がいくつか来ているので “示唆&# …

現実はあなたの信念体系であり それを書き換えるには 習慣の力を利用することがよい 習慣の力とは まさに自然の法則であって たとえば自転車のように 漕ぎ出しは努力 …

他人の目をみることができない 他人が怖い 家でも会社でも街のなかでも とにかく目の前に誰かが現れたら 目をそらしてしまう 相手がレジの店員でさえも 顔をまともに …

他人を思いやれないとき 心配りができないとき それはもちろん あなたの心に余裕がないからだね そんな様子で優しく接しようとしても やはりまた辛く当たってしまうだ …

現実はあなたの期待した通りに起こる むしろ”現実”というのは あなたが期待した通りにしか起こらない だけどもこの期待とは 良い意味でも悪 …