なにかに集中や没頭しているとき それはとても楽しい時間となる 仕事であれゲームであれ 以前に読んだ本であれ 友人との時間であれ 没頭そのものが楽しいのだと気付い …

「自分のことをわかってもらえてない」 そんな理不尽な嘆きは どんなときも経験するだろう 家族でも職場や街のなかでもね このコンテンツを閲覧するにはログインが必要 …

人生は何でできてるか わかるだろうか？ たとえば体は食べ物でできてるね それはいいかえれば 自然の循環のなかにあるわけで 地球のサイクルとともにある だから健康 …

自然公園で犬たちを連れて歩いていると、老夫婦が道をたずねてきた。穏やかで真面目そうな旦那さんと朗らかな雰囲気の奥さん、仲の良さそうな2人だった。 どうやら紫陽花 …

他人と自分を比べているうちは 決して幸福はやってこない このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。→ ログイン. ご入会や入会の詳しい内容はこちらから確認 …

あなたが「気づきたい」なら 現実の苦しみから解き放たれたいなら これを念仏のように どんなときも唱えていることだ このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です …

あなたが死ぬとき 親しんでいたこの世界から あなた一人だけが呼吸をやめるのではない この親しんでいた全部が呼吸を停止する ここで呼吸の意味 すなわち「いのち」の …

少し前に掲載した手記について いくつか質問が来ているので こちらで答えておくよ ── さらにそうして過ごしていると 不思議なことが起こりはじめていく あの欲しか …

家族や恋人と口喧嘩をして もう許せないなんて思って 無視を続けていたとしよう そして夜遅くになって リビングを通りかかると その人がソファで眠り落ちているのをみ …

前回の手記とは別の角度から 幸せに触れてみようか 別のといっても 話の本質は同じであるから そこを見通すことが大事となる さて「幸せがわからない」という人が 増 …