身近な人がヘマをしたとき ひと呼吸して怒らずにいてみよう そもそもその人は 失敗したいわけじゃないし やってしまったことに心を痛めてる それなのに 悲しむその心 …

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他人と目を合わせることができなくなり、家のなかでも意識してしまい、家族にすら目を合わすことができなくなってしまった。 そんな相談がいくつかきているのでこちらで答 …

豊かで便利になった時代ゆえに 人々は方向を見失いがちになり 19世期ごろの衰退から 再び占星術や風水が興隆している ところでこうした占術とは そもそもなんだとい …

良いことが降ってこないかなと 口を開けて待ってる魚がいる どうして待っているのかといえば 前に悪いことに巻き込まれていたとき ふと起きた良いことが あまりに素晴 …

「自分が嫌い」というかもしれない だがそう言えるだけ 自分に向き合えているということだ たぶんあなたが 素敵だとか魅力的と思える人というのは 自分自身をちゃんと …

「のんびり暮らしたい」と誰もが望んでいる。 仕事や家庭の用事や人間関係、さらには生きていく問題の解決に追われているわけで、こんな毎日の苦しみから解放されてこそ素 …

瞑想がどうして心を解放するのか。また「瞑想的な生き方」がなぜ心や体を回復するだけでなく、人生そのものが素晴らしいものへと変化するのか。 そのような質問がいくつか …

少し前の手記のなかでも 話していることなんだけども たとえば神を信じないという人は 信じていないことを信じている だが人は 自分が何を信じているのかを知らないん …

恋人や友人や仕事の関係など 人との関わりのなかで 突然連絡をくれなくなったり 顔をみせてくれなくなったり そういうことがあるたびに いつも困惑するだろう 原因は …