家にいてなんだかつまらなくて どこかに出掛けたい気分になる 服を着替えてバッグを持って 家族にどこかへいこうと声をかけて みんなの支度も完了して さあ玄関のドア …

陰陽のバランスはいろんなことに現れてくる 昼と夜、雨季と乾季、男と女といった 根源的なものはもちろんだが 生活リズムやお金の収支などの パーソナルなことも常にそ …

良いことがあったら “肩の荷”がおりたみたいにとても身軽になって なんだってできそうな気がするだろう それはすべてを許せる気分になってい …

「頑張ることが大事」だと 私たちは教えられてきたけども 実はほとんどのことが “頑張る”とうまくいかなかったりするわけで たとえば恋愛が …

何もしないで後悔するより 何かをして後悔したほうがいい 人生を開いていく人たちは だいたいこのようなマインドにある それとは真逆に 次のようなマインドにおいても …

実りある生活の実践として最もベストなのは、マイペースに映画をみたり読書をしたり、料理や入浴を楽しみながら、ふと自分のなかで何かが湧き起きたときにだけ、対外的な活 …

それまで順調だったものが 突然暗転してしまう 当然あなたは慌てるわけだ そうして 原因をいろいろ追求しはじめて 最後はいよいよ他人を疑いはじめる そんなことをし …

たとえば世界企業のトップの人たちは 毎朝のランニングや毎日の読書を欠かさない もちろん他の人々と同じように 日常的な生活があり 突然やってくる用事をこなし なに …

いつも「時間がない」と感じていないかな そうして「時間がない」ゆえに 食事や睡眠もろくにとれず 新しいことをはじめる暇もない 一緒に暮らす家族や動物たちとも ま …

人間関係や健康状態やお金の巡りなど ケースはいろいろあるけども 長らく順調だったものが うまく転がらなくなってきたと感じて なんでだろうと考えたとしよう だがそ …