じめじめした湿気というのは 空気が澱んでいるところ つまり流れが滞っているところに溜まりやすい よく言われるように 湿度の最適なゾーンは50%台にある それを上 …

野生の動物の世界は 本気であなたを殺しにかかってくる このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。→ ログイン. ご入会や入会の詳しい内容はこちらから確認で …

長らく使っていないもの、昔に熱中していた趣味のものなんかがそうだが、たとえばそれが押し入れにしまい込んであって、出してくるのもなんだか億劫だし、かといってまた使 …

出来事の”起こり”そのものは コントロールできないが だけどもその出来事の良し悪しは あなたが決めることができる このコンテンツを閲覧す …

今日だめだったことは 諦めて明日にまわそう 明日は明日の風が吹くのだから 物事は自分の意思だけでなく 無限ともいえる要素の絡み合いによって 進行していくものでね …

心が追い詰められたとき 一番いいのは何もしようとせずに 焦りがなくなるのを待つことだ もちろん状況によるがね ただ覚えておくといいのは このコンテンツを閲覧する …

まぶたや表情の筋肉が重くなるような クヨクヨした不安感に陥るときがあるだろう なにを考えても不安ばかりがよぎり 最悪なことを想像してはぞっとする 実際そうしてク …

お金がいつも残らない、他人との関係が安定しない、立てた目標を維持できない、そんなときは「視点を逆向け」にしよう。 たとえばお金を残そうとか、他人と良好な関係を保 …

待つことではなく あなた自身から動くことで 実現するかもしれないことがあるなら このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。→ ログイン. ご入会や入会の詳 …

いつも話すように 自律神経やホルモン分泌の不和が 不安思考のスイッチを入れる場合と 思考しているうちにだんだん不安になり 自律神経や内分泌に不和を与えるパターン …