「 瞑想 」 に関する一覧を表示中

イライラしない簡単な方法

我が子なのに目の前にいると 心がざわついて可愛がれない そんな相談がいくつかきているので こちらで答えておくよ これは親や兄弟、伴侶に関してもそうだね 相手は何 …

生と意味

生きてる意味がわからない そんな相談をよくもらうけども このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。→ ログイン. 会員登録はお済みですか? 会員について

あなたの目が明るくなるとき

いま酸素があることに 気づいてみよう 魚が水に包まれているように あなたは満ちた酸素に包まれている 酸素という澄んだ海のなかにいる このコンテンツを閲覧するには …

奇跡を起こす方法

自分の意識がわかるかな 普段は外の物事に注意を引きつけられて 私たちは自分の意識に気づいていない だがいまは意識を自覚してみよう 目の前の何かを見ながら それを …

死への恐れを気づきに変える

死ぬのが怖いという人がたくさんいる どうして怖いのかと聞いてみれば 肉体的な苦しみもそうだけども 痛みを耐え忍んだあげくに 孤独のまま消え去っていくことが 怖い …

現実が変えられなくても大丈夫

どうして自分だけがこんな境遇で生まれてきたのか。どうしてこんなに人生は苦しいのか。 これは人類普遍の問いだといえる。つまりあなただけではない。 私たちは自分の状 …

一なる光のなかで

あなたが小さい頃に 母は体を手ぬぐいで拭いてくれた 食事の支度や 毎日の衣類を洗濯しておいてくれた 引き出しを開ければ靴下や下着が ちゃんと折り畳まれていた そ …

みえないものをみる

雨が降っている あなたは濡れてしまうことだけを ただ気にするのだろうか このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。→ ログイン. 会員登録はお済みですか? …

別れについて

一緒に連れ添っていた人と 別々の人生を歩みだすときがある このコンテンツを閲覧するにはログインが必要です。→ ログイン. 会員登録はお済みですか? 会員について

自意識過剰を克服する

荘子は無為自然や万物斉同といった大いなる流れをベースに「私が真に観るというのは、他人ではなく自己を観ることである」と己の在り方を貫いていた。 この「真に観る」と …