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プラス思考は成功への近道である とよく伝えられるね まさにその通りであって 願望の実現も困難からの脱出も 実現した自分をイメージするほど 本当に実現しはじめるん …

外を歩けばたくさんの人と すれ違うというのに 私たちが人生でまともに関わるのは ほんのわずかしかいない 不思議だね どうして知り合いかどうかを区別するのだろう？ …

瞑想がどうして心を解放するのか。また「瞑想的な生き方」がなぜ心や体を回復するだけでなく、人生そのものが素晴らしいものへと変化するのか。 そのような質問がいくつか …

遠出をして無事に帰宅したとき たとえば長い高速道路を走り 事故もなく家族を乗せて 無事にあなたは家に着いた こうして今日も無事だったことを 神に感謝してみよう …

大いなる流れ、 すなわち宇宙的なエネルギーは いたるところに現れている 私たちの体なら「呼吸」もその現れにある だから呼吸を”通じる”こ …

楽しそうに賑わう街を歩いてるとき そこに目を奪われるのではなく このように自らに語りかけてみることだ 「いつか私は”この世”から去ってい …

当たり前の光景があるだろう。朝がきて目を覚まして親しい人とやりとりをして。 だけどもそうして日常を「当たり前」に捉えてしまうと、大事なものを見過ごしてしまう。 …

たとえば異性でも上司でも 他人を前にすると ついあたふたしてしまう自分がいるとしようか だがどうしてあたふたするのだろう？ それは「自分のイメージ」を わざわざ …

宇宙からみた地球の写真があるね 最近は宇宙探査機からの映像で たとえば土星の向こうから 小さな粒としてみえていたりする その青い星であなたは暮らしているわけだ …