食べること食べられること 食べるという表面的な行為に囚われるとなにやら罪悪感のようなものをあなたは感じるかもしれない 生い茂った植物や果実を奪い取り野生動物を殺 …

以前の手記でも書いたが 自分の容姿というのは思考でしかない つまり鏡には あなたの「考えていること」が映っている だからその容姿というのは あなただけにしか見え …

あなたはどんな劣等感を抱えている？容姿、出自に関するもの、健康問題などいろいろあると思うがそれに伴うネガティブな感情はいつも無意識にやってくる 何らかの物事が引 …

あなたはどんな小さな瞬間であっても 「自分を受け入れてほしい」 そう願っている 自分をちゃんと見てほしい ここでこうやって 頑張って生きていることを 知っておい …

幼き頃から他人の気持ちは自分に置き換えて考えなさい、そう教えられてきた そうやって他者の気持ちを”知り”、世間の一員となってきた だが一 …

欲しかったものが手に入ったり やってみたかったことができたり 意中の異性と結ばれたり 人生で小さな達成は何度もやってくる それらについて悩みもしたし 努力もした …

人と接するとき または見知らぬ人とすれ違うとき 「どこに視線を向ければ良いのか」 これはまさにマインドの機能不全性 表している あなたは思考を頼りに生きているが …

心を鬼にする、なんて言葉があるそれはさぞ辛いことだろう目の前にいるのは弱者でありあなたはそれを見捨てるのだからね さて人生のうちに何回鬼になるのかつまりあなたは …

あなたは日頃、自分の中で抑えつけている何かがある それを解放するとき笑いが込み上げてくる そんな経験はないかな 良心に反していたことでもいい誰も見ていない場所で …

他者は本当にいないのか？ そんな質問が多く寄せられる さてここで面白い話をしよう 質問が多く寄せられるという私の話を あなたはいま読んでいる その私が言う 「他 …