ひとりで部屋にいるとき あなたはどんな感じかな ゆったりくつろいで 顔の力もゆるゆるで 軟体動物みたいな格好で テレビみたり 雑誌めくったり ちょっと人に見せら …

あれをしなきゃならない あれをしたい あれをどうしよう なぜいつも なにかがあるのか それはそれらが 私たちを必要としているからだ 桜が舞うような嬉しさも 深い …

ケースは様々だけども たとえば会社や家庭 ちょっとした出先なんかで 人に腹を立てることがあるだろう 怒られたことを理不尽に感じたりとか 入った店の店員の態度が悪 …

与えなさいとイエスはいう どんな教えにも そうした他者への愛情が重視される でもそれがなかなか理解できない 確かに人へ何かをすることはできる でも相手の態度をみ …

たとえば抱えている問題が解決して そしてお金もたくさん入って 仕事しなくてもよくなったとしよう あなたは大喜びする 「ああ自由になれた」 じゃあこれからどうしよ …

少し一息ついてみよう 毎日手記を書いているのだけども まだ多くの方が要点を逃している この世界の正体とは名前もカタチもない たったひとつの生命エネルギーの循環に …

現実の数々の問題に押しつぶされそうになっていた頃、あらゆる心の麻痺を求めていた。空腹を満たすだけの安くて量の多い食事、酒、無駄遣い、未体験の娯楽への期待、ネット …

涅槃の書も哲学書もスピリチュアルも そこに書かれていることに 納得するだけで終わっていないかね ちゃんと道具として使っているかな 引き出しにハサミがあるだろう …

プラトンのイデア論というものがある 現実世界に存在する物体はすべて夢であり ただひとつの完全世界（イデア）だけが 無限に広がっているというものだ これがベースに …

仕事のスランプも 料理や洗濯なんかの家事も 恋やら対人関係 今日何着ていこうか なんてことにしても あなたは心に たくさん抱え込むけども 全文をお読みいただくに …