たとえば怒りに震えるときや就寝前に天井を見上げて憎しみに染まるとき あなたはふと思う こんなの私じゃない私はもっとこう、明るくて‥ 確かに豆電球のようなあなたも …

なぜ同じことをあのひとがやってもOKなのにあのひとがやるとNGなのだろう あの子がやれば和まされるのに彼がやれば拒絶反応がスパークする つまりそのひとがどうだと …

お金から解放されたいならば たくさん得ようとか 支出をもっと減らそうとか そういうことに意識を向けてはならない これは恋愛も同じ つまり解放されたいなら 全文を …

スピリチュアルや宗教に限らず家庭や学校、会社あらゆるところで「感謝を忘れずに」というスローガンが掲げられる だが「感謝」という言葉に恩着せがましさとか重いこと面 …

いま大変な状態にあろうともその中で自由になりなさい起きた物事に恐れてそこから逃れようとすればあなたはより支配されてしまう つまりあなたが解放されるには状況とひと …

人生で最も大切なことに気付くためにはまず時間の正体を突き止めることだ時間とはあなたのことだ たとえば今は10:39 a.m.だが私が10:39 a.m.なのだ …

やるべきことややりたいことがあるのにいまひとつ手につかないそんな時は違うことをやるといい 部屋を片付けたりバスタイムを満喫したり「やること」を一切頭にいれない …

なんの根拠もなく そこに湧き上がっている喜びを 見つけることができるだろうか？ 臨時収入が入っただとか 誰かに良い対応をされたとか そういう理由もなく 何の切っ …

常に満足した人生を送りたいなら そこにない何かを求めるのではなく どんな小さなことでも 手応えを感じながら生きることだ カフェに入ったなら 対応してくれた店員は …

美しい異性や素敵な豪邸、カッコイイ車に可愛い洋服。あなたの世界は目も眩むような宝物で溢れている。それだけじゃない。チェロの音色、Smokyで魅力的なボーカル、黄 …