このままでいいんだよ
不安や憂鬱に襲われていても
「ああ、このままでいいんだ」
「うん、このままでいいよね」
そのように自分に伝えてやることだ
焦っているのは思考だけであって
実際に起こる物事の次元は
まったく別の流れにある
あなたが思考するのをやめて
「このままでいい」と受け入れるとき
その実際の流れとひとつになれる
だから不安にならなくても
あなたはそのままでいいのだ
明日のことは明日に任せること
とにかくあなたがいま安心したなら
もうそれでいいんだよ
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コメント・質疑応答
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自分さんいつもありがとうございます。
今の私は、この手記にとても惹かれます。
計画を立てる必要がない
立てたとしても、そこには今しか見れない
言葉にすると当たり前のことですが
先の事は絶対にわからないんですね（笑）
不安も今あるし
あきさん
この手記が合うのだろう
それがあなたの特質だということだよ
なんでもそうだが自分に合っている道を進めば
あなたはもっと気楽になれる
常に「主体」に聞いてみることだ
本書は非常に多くの人が読んでいる
そして人々の質も幅広い
だからあらゆる表現を使うようにしている
だが、伝えていることはひとつだ
それは、何がどう起ころうが
ずっと守られているということ
だから安心していい
ゆっくり好きなように暮らしなさい
人も出来事も
全部あなたが用意しているのだ
途中で送信してしまいました。
不安もただの感覚ですよね。
ただ、想像する最悪の事態が起きた時、あの時「なにもしなかったからだ」と、原因を結びつけるのだと思います。
質問がなくなってしまいましたすいません。
その時も今にいればいいんですね。
あきさん
そう、不安も贈り物のひとつだ
「なにもしなかった」ということが
いまのリアルだ
「何かをしている」ことは決してなかった
いま起こっているすべてが
絶妙なタイミングと関わりで
表現されているのだよ
ひとつ教えておくよ
あなたは何かしなければならないと
そういう思いに駆られている
だが
何かをやるべき時がきたら
自然とそうなっているのだよ
だからそれまで待っていればいい
知っている人は
ただ待っている
ずっと待っている
自分の動きすら
世界の動きなのだよ