少し前の手記で私たちの生き方を決定してしまう「善悪の観念」の秘密について話した。なぜ理由のない「後ろめたさ」があるのか、なぜ失敗を恐れるのか、なぜ人生を変えよう …

会社でも家庭でも街先でもいい 目の前のひとが機嫌が悪くて 好ましくない態度であるとき あなたはあれこれ考えるわけだ 「なんかやな感じ」だとね そのひとがそこにい …

構造化されたされた社会のなかで「自分の人生とはなにか」という疑問が浮かび上がる。そして誰もが罠におちる。 それは「何かをしなければならない」という罠だ。その目的 …

好きな本を読んだり お気に入りの音楽を聴いたり あなたなりの人生がある この世は縁起でできている 様々なことが組み合わさった その関係性をあなたは体験している …

あなたの特性が机に向かう何かであるとして、実際にことを始めようとしたがなかなか捗らない、集中できない場合はその作業している場所、そして自分がどちらの方角を向いて …

空であろうとしては空を悟れない つまりあなたがどれだけ 「私はいない」 「全体性だけがここにある」 そう思い込んだところで 「いないと思ってるあなた」が そこに …

悪い出来事というのはなんだろうか。それはスムーズに物事が流れていないということだ。つまり何か悪いことが重なるとき、その原因が何かを探るのではなく、自分が自然に前 …

街を歩いているとき カフェでコーヒーカップを 手にするとき 電車のなかで俯いているとき あなたは常に他者の目のなかにある ２つの目という監視カメラが そこら中に …

人生を変えること それには行動しかない だが行動とはなにか それはあなたが 奮闘することではない 全体を受け容れるということだ みんなこれを間違えている 重い気 …

そこに青空があるのはなぜだろう 樹木や人々がいるのはなぜか 少し考えてみるといい なぜ「必ず何かがあるのだろうか」と それはあなたがそれらを 認めているからだ …