マリア
家にいて
何かしたくてうずうずしてるのに
何をしていいのかわからない
とりあえず何かをやってみるけど
なんだか違う気がする
もっとエネルギーを燃焼させたい
そうだ、それができるのは
きっといま持ってないものだ
そんな感じで
いらぬ浪費をしたり
何かを手にいれただけの満足で終わったり
同じ繰り返しをしてるんじゃないかな
何かがしたくて落ち着かないというのは
よくわかる
誰もが経験していることだからね
もちろんジョギングをしたり
お風呂に入ってリフレッシュしたり
それなりの”解消法”を持っていたりもするだろう
それはとてもいいことだ
そうした肉体的な発散は特に効果が高い
だがときには腰を落ち着けて
精神面での充足や発散をしたいなら
あるコツがあってね
Notes いまここ, 価値, 充実感, 創造, 奇跡, 幸せになる, 技法, 楽しむ, 生き方, 神秘, 自由, 観照, 豊かさ
関連記事
- PREV
- コントロールできない苦しみが消える
- NEXT
- 私はシャッターを切った