思考、つまりマインドの世界がある それが多くの人が陥っている現実というもの そのひとつ上に感覚という次元がある 例えば体が感じていることを すべてチェックしてみ …

不幸を泳ぎなさいまたこの話だよあなたにいま一番必要な理解だからここに記されている 自分が不幸な状況にいるそんな世界にいると実感するときあなたは解決を探すまたは自 …

与えるものはさらに与えられるこれはイエスの言葉だこの「与える」を誤解してはいけないよ 与えるとは、あなたの受容のこと与えているのに受容とは何だ？と思うだろうがあ …

街を歩けば多くの人とすれ違う会社や学校ではたくさんの知り合いがいる家庭内でもそうだあなたはどれぐらい多くの人々を知っている？ あなたの知るAさんは青い服を着てい …

まだあなたが物理次元から 抜けられないなら 時間の檻の中で足掻いているなら 人生という幻想のスクリーンから 目を離すことができないなら あなたのその活発なマイン …

不安や憂鬱に襲われていても 「ああ、このままでいいんだ」 「うん、このままでいいよね」 そのように自分に伝えてやることだ 焦っているのは思考だけであって 実際に …

死を常に意識すること そうすれば生がより濃いものとなる やりたくないことなど「やらなくなる」し くだらないことを「くだらない」と 正しく理解できる 日々が瞬間が …

何かに触れたときの感触がある あなたは触れた対象に意識を向ける だがなぜ”感触”というものがあるのか そこに疑問を向けてみようか 呼吸や …