味覚 今回は「食べること」をテーマに話していこう。とはいえ本書では度々持ち上がってくる内容だからね、重複する箇所も出てくるから今回はまとめるような形にしてみよう …

思考は体のなかにあり体は意識のなかにある そのまま置き換えてみよう 他者は地球のなかにあり地球は宇宙のなかにある これをよく理解することだ 宇宙（意識）地球（肉 …

実践に入ってもよかったが、もう少しだけ原理的なところを理解しておくほうが良いだろう。あなたは常に無意味であることを避けて「意味のあること」ばかりを求める傾向にあ …

いまどんな問題を抱えているだろう？あなたはその問題についてどうやって解決したらいいのかいつも頭を悩ませている 問題を解決するために多くの時間を費やしエネルギーを …

釈迦がこの世の秘密を解くための原理として説いたのは諸行無常、諸法無我、涅槃寂静それらをセットにした三法印と呼ばれるものだ たとえば家に庭があるとしよう 冬は一面 …

お金に感じる豊かさがほしい恋愛に感じる安心感がほしい いろいろと願望を持っているね心配しなくてもいいあなたの望みは叶うようになっている そこで少しのコツを知って …

日々は繰り返しているのか？それは違う繰り返しているのはあなたの方だ 人生にうんざりしているならあなたの出方を変えればいい捉え方を変えればいい 光明が起きても世界 …

意識が外側に囚われていると何かを支配したい欲求に駆られやすくなる 外に流れ出ているわけだから中の空腹を満たすためにそりゃそうなる 欲しいだとか奪いたいとか性的な …

爽やかな朝だ。私の家は東側に窓が並んでいてね、朝の静かな陽射しが、部屋にあるすべてのものにコントラストを与えている。私たちは光そのものを見ることはできないが、光 …

世界はダークなのか?そうではない光であろうと闇であろうと己のなかでそうなのだ 桶に水を張って手で持ってみる その水面を覗き込むと自分の不安そうな顔が映るだがその …