禅のシンボルマークは筆で一筆書きしたような円環だこれは宇宙の真理を表している つまりすべては同じところを巡っているだけなのだよ 例えば海が蒸発して雲になる雲が雨 …

他者と会話をしているとき 心を澄ませて相手を観察してみなさい 相手の言動ではなく 相手そのものに注意を向けてごらん するとあなたは出来事を超越する 出来事が起き …

午前の街を歩く多くの人とすれ違う みんなどんな毎日を楽しんでいるのだろう？ 早起きの日々を楽しんだり真夜中の静寂に包まれたり 彼はこんな楽しみかた彼女はあんな楽 …

恋愛に金儲け、趣味やグルメどんな要因であれあなたが幸福を感じているならその本質とは触れ合っているということにある いわば幸福との結合、それが触れ合いとなる つま …

見渡しなさいあなたはあなたに包まれている それが椅子それがソファそれが花瓶それが猫それがグラス なぜ認識できるのかなぜそれがそれであるのか その謎を解きなさい …

今回は「望みを叶えたい」「苦しい現状から脱したい」というあなたへ記そう。実のところそれはとても”簡単なこと”なのだ。だがそれに気付くため …

さて次はどんなトラブルを超えなければならないのかね？ 今日もゲームが繰り広げられているあなたはルーレット上に放り投げられたさあどこに落ちるのだろうか？多くのプレ …

あなたが人生から解放されたいならば常に「いまだけがある」ということを理解しなくてはならない 「いま」に過去と未来が含まれている だから過去というのはいま思い出し …

世の中はどうかね？私を含めて変な奴しかないだろう？そして私から見ればあなたを筆頭に変な奴ばかりだ だが「変」とは何だろう？それは何かを基準とした相対的な見方でし …

日々色々なことがあるだろう良いことも悪いことも楽しいことも嫌なことも そういう「〜こと」に共通している点があるそれはすべては過ぎ去っていくということだ 家の前で …