幸福は求め得るものではなく 余計なものを落とすことで到達する つまり「何もなさ」がそれなのだ たとえばコンプレックスを抱えていて 長年のそれが解消されたとき 何 …

頼りない人が身近にいるとしよう 家族や会社の人 あなたはその頼りない人に バカだなドジだなといつも 愛想を尽かせているかもしれない だがその人を知ってるのは あ …

他者を認めるというのは その重さをあなたが 「背負う」ということではない そこを間違えてはならない 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千 …

誰かに何かを言われて とても傷ついたとしよう あなたは他のみんなも 同じように思っているんだと 考え始める するとその通りになる つまり他人の心のなかは 覗くこ …

他者というのは あなたの心のなかにしかいない つまりその人の態度や言動 そうした「内容」が他者なのだ 内容はあなたの理解の範囲でのみ 展開することができる だか …

人生の目的とは、自分自身に向き合うことにある。逆にいえば、その必要のためにあなたはそこに存在しているのだ。 ゆえに「人生に無意味なことはひとつもない」と言われる …

年の瀬だね 来年こそは新しい人生を歩みだそうと 胸を躍らせているかもしれない ただここで問題となるのは 自分がなにをやりたいのかわからない ということだ 何かを …

ある問題があって いますぐに解決できるならば それは正しい問題だ たとえば 洗濯物がたまっているとか やりかけの仕事があるとか そうしたものは 素直に向き合えば …

人といて嫌な気持ちになったとか 将来が不安で眠れないとか そうしたネガティブな感情から逃れるには 問題を解決しようとするまえに そもそも自分というものが どうい …

年末の大掃除をかねて部屋の模様替えをしようと考えているかもしれないね。さてテレビや家具をどのような配置にしようか、そういえば風水ってのがあったなと、ネットや本を …