幸福は求め得るものではなく 余計なものを落とすことで到達する つまり「何もなさ」がそれなのだ たとえばコンプレックスを抱えていて 長年のそれが解消されたとき 何 …

他者を認めるというのは その重さをあなたが 「背負う」ということではない そこを間違えてはならない 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千 …

いまの状況から逃げ出して自由になろうとするのではなく、いまその状況のなかで自由にならなければ、どこへいっても同じことになる。 だがそれはいまの状況を我慢していれ …

寂しさを埋めるために恋愛相手を欲したり、打ち込めるような趣味を探したり、人は常に何かを求めている。お金や名誉を求めるのも根本にあるのは、やはり己の空虚さを満たせ …

生きていくには競争がある そのように考えているだろう だがそのように考えていると 我が身のために 社会や他者と戦い続けなければならない いつも不安と焦りに囚われ …

遊ぶということが何より大事だ 休日の過ごし方のことではない 仕事も食事も誰かとの会話も そこに「遊び心」が含まれているかである そうであるときあなたは消えて 流 …

人生が充実する基本は 水路をつくって そこに流れることにある 何もない平原では 水は撒かれたように広がるだけで 勢いも距離もかせげない パワフルに流れるためには …

この新しい一年が あなたの人生において重要な年になるよう いくつかのポイントを記していこう 人生を大きく変えるのは 出来事が起こることではない 奇跡を待つことで …

あなたに子どもがうまれたら 最初に教えてあげるべきことがある それは人生は楽しいものだということだ つまり自分の生は 肯定されるべきものであることを 体の芯に染 …

年の瀬だね 来年こそは新しい人生を歩みだそうと 胸を躍らせているかもしれない ただここで問題となるのは 自分がなにをやりたいのかわからない ということだ 何かを …