爽やかな朝だ。私の家は東側に窓が並んでいてね、朝の静かな陽射しが、部屋にあるすべてのものにコントラストを与えている。私たちは光そのものを見ることはできないが、光 …

会社や家族、恋人、 友人に知人、さらには街の人々まで 人間関係を円滑にさせたいなら つまりあなたが 他者という苦しみを超えたいなら 全文をお読みいただくにはご入 …

他人の顔色をうかがったり機嫌を取ろうとしたり、今頃何を考えているのだろうという思いに耽ってはならない。他者はあなたの中に存在している。いつも伝えている通り「いま …

人生とは無限の可能性を意味するこれはスピリチュアルやあらゆる宗教、形而上学で伝えられ続けてきていることだ だが無限の意味を取り違えてはならないそれを間違えるとそ …

壁や机をよく観察してみる角や表面の造形金属部分の光り方いつもみたいに「見たつもり」ではなく本当に見てごらん眼球の表面に映しこんでその質感をよく観察しなさい 観察 …

虚しい気分何かをそれなりにやってるのに達成感どころかなんだか心が痛い あなたはどこを見ているのだろう何になろうとしているのだろう 全文をお読みいただくにはご入会 …

私たちには２つの存在性がある。この理解はあなたがその生で学ぶべき最大の要点であり、本当の人生を取り戻すためにとても重要なことだ。心の裏表という２面性のことではな …

世界はダークなのか?そうではない光であろうと闇であろうと己のなかでそうなのだ 桶に水を張って手で持ってみる その水面を覗き込むと自分の不安そうな顔が映るだがその …

人生という光景を作り出すのは行動（活動＝存在性）だ 将来何かになりたいと願うとき「何か」という妄想に溺れるのではなくそのなりたいことに対していまどのように在るか …

いま大変な状態にあろうともその中で自由になりなさい起きた物事に恐れてそこから逃れようとすればあなたはより支配されてしまう つまりあなたが解放されるには状況とひと …