望んでいたことが叶ったり 新しい髪型が似合っていたり 知らない人に親切にされたり よいことがあって気分が舞い踊る その軽やかな気持ちをどうしようかと あなたはい …

毎日を充実させる秘訣があってね これは他者や物事に振り回されない 幸せであるための方法でもある まずは「毎日が充実しない場合」の 典型的なパターンを書いておくよ …

悪い人が出てこない作品があるね 作中では味方と敵役に 分かれてはいるんだけども なんだかんだで 「みんないい人」みたいな作品だ 映画ですぐに思いつくなら 宮崎駿 …

モチベーションがあがらないという相談をよくもらう。 「〇〇をやらなければならないのにやる気がでない」というわけだが、身近なところでは家事や仕事がそうだろうし、た …

前回の手記の理解を 別のアプローチからさらに深めてみよう すべてはあなたのなかに存在している という話だったね 己の意識のなかに自分の体がある つまり己は体のな …

あなたは日頃 自分の体のなかにいると思っている だが目線を下ろして 腕や胴体や足を “外から”眺めていることに 気づいてみよう じっとそ …

商売をはじめたいという相談が多く寄せられているので、同じ返信になってしまうこともあってね、手記にしておくよ。 開業や経理に関するノウハウはそうした書籍に任せると …

危険な仕事をテーマにした映画があるね クライムサスペンスや 超常現象との葛藤を描いたもの 手に汗を握りながら 視聴者は楽しんでいるわけだが 実際その映画の主人公 …

人生は常に選択の連続にある だがそれが後々どうなるかを 予想してしまうと選びきれない また何かを選んでから あの時こうしておけばよかったと 後悔することもよくあ …

自信を持つということは 何らかの特殊性を 備えるということではなく その逆で備えているものを脱ぎ去って 裸になることにある ここを誰もが取り違える だがそうして …