人生を楽しむということは いまのあなたという役割を ちゃんと演じ切るということだ そのゲームを楽しむこと いまの立場をしっかりと 演じ切ることにある 瞑想的に生 …

自分を信じるとは 何も魔物が徘徊する闇の中を 胸を張って歩けということではない そもそも闇の中にいる時点でアウトだ 自分を信じるというのは 全文をお読みいただく …

あらゆるすべては内側で繋がっている 何の関連性がないように思えても それは思考的な解釈に過ぎず どんなものも単独で存在していたり 単独で物事が起きたりしているの …

あなたが世界で生きていくには 3つの方法がある 1つ目は正しいやり方 2つ目は間違ったやり方 そして3つ目は自分のやり方だ 最初の2つはあなたのやり方ではない …

やるべきことややりたいことがあるのにいまひとつ手につかないそんな時は違うことをやるといい 部屋を片付けたりバスタイムを満喫したり「やること」を一切頭にいれない …

寒そうな絵や 重そうな物が描かれた絵 愛らしさ、悲しさや憎悪 そんなものを感じさせる絵 絵画でも漫画でもいい いろいろな絵がある 仏教では空であれ色であれ すべ …

誰かの役に立ちたい、そう思うときは 自分にとって自然なことをやりなさい 誰かのためにあろうとするのではなく あなたが自然に何かをやっているとき それは誰かの役に …

「きっとこう思われている」 「私を騙そうとしている」 あなたは誰かとの関係をいつも考えている だがすべて思い過ごしだ それどころか気にしていたことを 目の前でズ …

あの時、あの失敗があったから あなたはいまそこにいる あの苦い思いをしたから あなたはいまそこにいる 今回は願望実現の話をしよう だが注意すべきは あなたがいま …

なんの根拠もなく そこに湧き上がっている喜びを 見つけることができるだろうか？ 臨時収入が入っただとか 誰かに良い対応をされたとか そういう理由もなく 何の切っ …