何かがあるようで 本当は何もないのがこの世界 人々や物事で溢れているが 実は本当はここには何もない つまりこういうことだ 全文をお読みいただくにはご入会後にログ …

本格的に写真をやる人ならよく知っていることだが、写真というのは光と影をいかにコントロールするかにある。つまり被写体が人物であれ物であれ、光と影の絶妙なバランスに …

精神不安や不快感を落としたくて 気持ち良くなれるものに手をだす 甘い食べ物や カフェインやアルコール 散財によるストレス発散や もしかすると他人に暴言を吐いて …

人は”自分自身”に対して なにか目標を立てたとき 内側から湧き溢れる力を感じることができる 胸が躍るような感じ つまりワクワクした感じだ …

毎日大変だろう 何が大変かといえば 苦悩が永久に終わらないことだ 明日も明後日も 今日と同じ苦しみがやってくる まるで競技場のコースを 延々と周回しているような …

恐怖や不安というのは、それを直視しないときに生ずるもの、「空白」に生まれるものだ。つまり恐怖や不安そのものは実在しないということにある。私たちが不安に思うものと …

世界中のどこを旅しても どんな人に出会っても どのような体験をしても “ここ”は己の世界である 声に出してごらん 「ここは私の世界」 ど …

嵐は過ぎ去っていく。あなたは何もなすすべはなく、ただじっとしているしかない。そうして”忘れた頃”に雨風はやんで、晴れ間が広がっている。 …

家族と暮らしているなかで 自分は存在していないと 想定してみよう 透明になるということだ もちろん家族はあなたに話しかける しかしあなたは存在しないのだから 家 …

まず生きているとはどういうことか 注意深く観察してみれば それは「つながっていること」だとわかる たとえば会話ひとつにしても そうした他者との交流とは その背後 …