生野菜なんておいしくない？ 濃いものや刺激物ばかり 食べてるからだね 簡素な食事が基本になれば 自然な味の奥深さがわかるようになる そうして食生活を楽しめる幅が …

今回はわかりやすさのために 次のように定式化してみよう 体調と心はつながってる そして心が現実を作り出す だから「体調＝心＝現実」となる もしあなたがこれまでの …

身の丈に合わないものこそ どうしても欲しくなったり 憧れたりするものでね それはなぜかというと 自分の身の丈が大きくなるように思えるからだ ところがそうじゃない …

ひまだ、退屈だ そんなときのあなたは 自分自身から踏み出すことを忘れてる それゆえ だらだらネット徘徊をしたり 誰かのことを憎みだしたりする つまり人生を無駄に …

態度や言葉に出さず 心のなかでなら相手を罵っても構わない そんなことを思っていないかな また日頃から 殺意や淫欲などの衝動に駆られたりして 常に心が罪に塗れてい …

人気者になりたい、注目を浴びたい そんな相談が重なっているので こちらで答えておくよ たしかに会社組織内であれ経営者であれ その業績を大きく上げるには あなたの …

スポーツ界のスター選手とか 身近ならあなたの会社にもいるかもしれないが 「すごいなあ」と思える人がいるとしよう 「すごい＝非凡や天才」という図式ゆえ つまり自分 …

愛する人のためなら なんだってできるだろう 愚痴などこぼれるはずもない ところがそうして自分のしていることが 報われていないと感じはじめたら あなたは怒りや惨め …

産んでくれた親や 一緒にいてくれるパートナーに 感謝の気持ちが湧いてこないというとき それは相手に求めているだけで あなたがなにもしていないからにある たとえば …

過去の出来事があったからこそ 現在の自分がある 同様に未来の自分を想定するからこそ 現在の自分がある それは言いかえてみれば 現在と過去、現代と未来は 同じ一律 …