己が薄まるほど世界は鮮やかになる

生野菜なんておいしくない？

濃いものや刺激物ばかり
食べてるからだね

簡素な食事が基本になれば
自然な味の奥深さがわかるようになる

そうして食生活を楽しめる幅が拡大するけども
それはあなたが白紙に近づいたからなんだ

水色やピンクなどの色紙の上に
絵の具やマジックで色をのせても
その通りの鮮やかさが出てこないようにね

つまりキャンバスが無垢であるほど
そこに配置された物事や存在が
本来持っている表現力は増すわけで

あなたの色によってみえなくなっていたもの
たとえば普段嫌いなあの上司の
素敵な部分を発見できるのは
あなたが”白”に近いからこそにある

さらに白に近づくほど
つまり自我が消え去るほどに
この世は本来の色味を鮮烈に輝かせるだろう

すると嫌いなものなど
実はひとつもなかったのだとわかるようになる

だから簡素な暮らしを心がけてみよう

貧しくなれといってるのではないし
また感情を抑え込んで
我慢しろという話でもない

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