奇跡を体験したいなら「もうこれだけあれば他になにもいらない」というものをみつけるといい。 たとえば、大きな公園や海岸など自然溢れる場所で過ごす時間や、完読するの …

リビングの模様替えでテレビを移動したとき「画面が前より大きくみえる」といった経験をしたことがあるかもしれない。映像もなんだか深みが出たように感じたりする。 全文 …

昔から多い相談に「悪口を言われたらどうすればいいですか？」というのがある。 たとえばあなたの言動に対して、揚げ足をとっているだけの批判なんかがそうだね。ネット、 …

ずっと片想いで その恋が実ってゴールインした 映画やドラマにありそうな 素敵なプロセスだけども そうした実例はとても少なかったりする 大体は偶然出会った相手と …

前回に続いて、よく届く相談なんだけども、お菓子やコーヒーなどの嗜好品がやめられない、だめだとわかってるのについつい手を出してしまい、そしてあとでいつも後悔をする …

始めてみたいことや片付けたいことがあって「よし明日こそはやろう」と前の晩に計画を立てるけども、いざ日が変わってみれば体が動かない、やろうという意思はあるのに、頭 …

のんびり過ごしていたのに 人や物事が現れて何かを求めてくる 何かを頼まれたり 対処しなければならなかったりだね 頭は整理がつかず混乱しながら 「ああ動かなければ …

人生に目標を持つのはよいことだけども その到達に縛られてしまうのは 人生を無駄に使っていることになる ではなぜ目標を持つのがよいのかといえば 特定の方向に焦点を …

前編からの続きとなるけども、何かにこだわって主張したり、自分を正当化したりするのは、解放とは真逆にあるわけで、なによりそうして規定のルールのなかに閉じ込められて …

「思い切って買ってしまおう」というときがあるだろう。 家電製品のなかでもグレードの高いものや高額な趣味のものなどがそうだね。 良いものを手にすることへの考え方は …