この短い人生を本当に必要なことだけで埋めていくには
人生の大部分は
しなくてもよい無駄な行為で埋められる
というのは
過去から引きずる固執や思い込みを元に
未来を不安視するからだ
仕事をするにしても
人と関わるにしても
なんでもそうだね
実際あとになってみれば
杞憂だった、とりこし苦労だった
と思うことは多いだろう
もちろんそうやって
心配をして備えていたからこそ助かった
ということもたくさんある
それはたしかに”必要な行為”だったといえる
だけども自我は根本的に
過去の投影を現在や未来として眺めてしまうがゆえ
それを遥かに上回る心配する必要のない心配を
膨大に抱え続けているわけだ
もはやそれは”心配”が基本状態であり
それ以外の状態がどこにもないようなもの
そうしてみれば
たまたまその心配が役立ったときがあったにすぎない
だからもしあなたが
本当に必要なことを見極められたなら
人生の大部分を占める無駄な行為や考えを捨てて
その空いたスペースをやりたいことや好きなこと
つまり”人生に本当に必要なこと”に使えるだけでなく
逆に必要だと考えられる未来の備えに対しても
それは心配症からではなく
自発的で建設的な計画として実行していけるようになる
では人生から不必要な行為を省くには
どうすればいいのか
それはとてもシンプルでね
Notes あなたの世界, いま, 不幸をやめる, 世界を変える, 幸福, 思考, 悟り, 楽しむ, 生き方
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