あなたの目の前に広がる無限の空間は あらゆる可能性（タスク）が敷き詰められている いつもそこにいることを人は認識できない 水中で一生を過ごす魚が 水を知らないの …

デジタルツールの実践に入る前に 少し余談を挟もうか 私は「私の世界」を管理している そんな細かいことをよくやるなあ、と 思うかもしれない 息苦しさを感じるかもし …

こんな話をしよう この世の本当のこと ある家に夫婦がいる そして2人の間に子供が産まれた この子はあなた あなたの父は自宅を店にして 居酒屋を経営している 毎日 …

あなたが不幸になっている場合 理由はたったひとつ それは被害者意識だ あなたを不幸にしているのは 被害者意識だけである 言葉にすれば逆説的に聞こえるが 自分の都 …

これまでいろいろと紹介していきたが 一度は実践してみているかね？ デジタルツール、紙やペン、 最初はそれらの扱い方に慣れようと努力する 先に何かがある、 自分を …

確かに何かが刺激となる それが引き金となって 嬉しさやハッピーがこみ上げてくる でも間違えちゃいけないのは その刺激を求めてはだめだということ お金や異性 物に …

視界に騙されちゃいけない あなたの目は真実を見ていない 見えているのは マインドの世界だ 意識の置き方で目は「ただの目」と機能させることができる だが「視界」と …

今日は瞑想のはなし 私はあらゆる場所で瞑想をする 座ってボケッとすることだけが瞑想じゃないよ そこに起こっていることに意識を向けること、それが瞑想だ 歩いている …

朝や夜がやってくる あなたはいつも感じているね 風景が刻々と変わる 人生が刻々と変わる 地表に立っているあなたには あらゆるものを体験する 出来事はあなたの意思 …

目覚めの良い朝だ ブラインドから白く柔らかい光が差し込んでいる ウッドデッキテラスのドアを開けると 心地良い空気が肌を触った お気に入りの珈琲店で買っている マ …