憎しみを捨てて不幸から解放される

覚えておきなさい
自分が持っているものしか
相手に与えることはできない

誰かを憎むのならば
まずあなた自身が憎しみの刃で
自らを傷付けている必要がある

自分は不幸だ
自分は理不尽だ
可哀想だ

そう思うほど
あなたは他者を憎むことができる

そしてなぜ他者を憎むのかといえば
自分を不幸にさせておきたいからだ

この悪循環を理解すること

あなたはよく知っている
不幸であればあるほど
みんながあなたに注目する

「どうしたの?」
「可哀想に」

誰も見向きもしなかったのに
惨めになるほど
あなたはみんなが
こちらを向くことを知っている

だからあなたは味を占める

熱を出して病気になれば
みんなが看病してくれる
スペシャルゲストとして
手厚い待遇を受けられる

ゆえにあなたは
どんどん自分を不幸にする
不幸になる癖がついてしまっている

世界は広くて迷子になるから
誰かに手を引いてほしい
自分がここにいると
ちゃんとわかってほしい

それは結構なことだ

だがあなたがそのハンディキャップを
得ようとするたびに
自分自身が傷だらけになっていること
つまり悪魔と魂をトレードしていること

それを知っておくことだよ

なぜ惨めな気持ちになるのだろう?
なぜいつも怒りちらしているのだろう?
その真意を探りなさい

あなたの怒りや憎しみは
誰に責任があるわけでもない
たとえ誰かの被害に遭ったとしても
あなたの怒りは自然じゃない
深いところでニンマリしている

自分自身を粗末に扱う以上
肉体や魂がどんどん生気を失っていく
枯れた植物のようになる
だからその悪い癖を
知っておかなくてはならない

惨めさとは己自身が作り出すものであり
それは生の退行を意味する
だから人生が
釈然としないことばかりで埋まるのだ
いまのあなたの様子だよ

「だって私は幸せになりたいんですよ」

それはそうなのだろう
だがやり方を間違えている

そもそも幸せはなんらかのルートで
到達できるものではないし
幸せは”知ることができる”ものでもない

まずはこれを理解しておきなさい
生の喜びや充実感とは
「あなたの知らないところ」で
起こるものだということだ

ついては後述するよ

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