別の誰かを憎むと前の誰かの憎さが消える あれほど憎かったあの人はあなた中で降格されていまや別のあいつが一大スクープだ 何が起きたのだろう？その「前の誰か」は改宗 …

やりたいこともできず四方八方を囲まれたような息苦しい人生にあるなら過去の「自分」と決別することだそれであなたは解放される 世界を変えようとするのではなく 目標を …

スピリチュアルや宗教に限らず家庭や学校、会社あらゆるところで「感謝を忘れずに」というスローガンが掲げられる だが「感謝」という言葉に恩着せがましさとか重いこと面 …

あなたはやがて死ぬ このことを胸に刻みつけて知っておくといい死の存在があなたを超越へと導いてくれるからだ 悟りという言葉を漂わせている、あらゆる宗教、哲学、スピ …

意識が外側に囚われていると何かを支配したい欲求に駆られやすくなる 外に流れ出ているわけだから中の空腹を満たすためにそりゃそうなる 欲しいだとか奪いたいとか性的な …

他人の顔色をうかがったり機嫌を取ろうとしたり、今頃何を考えているのだろうという思いに耽ってはならない。他者はあなたの中に存在している。いつも伝えている通り「いま …

人生とは無限の可能性を意味するこれはスピリチュアルやあらゆる宗教、形而上学で伝えられ続けてきていることだ だが無限の意味を取り違えてはならないそれを間違えるとそ …

壁や机をよく観察してみる角や表面の造形金属部分の光り方いつもみたいに「見たつもり」ではなく本当に見てごらん眼球の表面に映しこんでその質感をよく観察しなさい 観察 …

私たちには２つの存在性がある。この理解はあなたがその生で学ぶべき最大の要点であり、本当の人生を取り戻すためにとても重要なことだ。心の裏表という２面性のことではな …

世界はダークなのか?そうではない光であろうと闇であろうと己のなかでそうなのだ 桶に水を張って手で持ってみる その水面を覗き込むと自分の不安そうな顔が映るだがその …