大いなる流れ、 すなわち宇宙的なエネルギーは いたるところに現れている 私たちの体なら「呼吸」もその現れにある だから呼吸を”通じる”こ …

毎日顔を合わす近所の人や一緒に暮らす家族のことが苦痛でたまらない、そんな相談が複数届いているのでこちらで答えておくよ。 まず理解しなければならないのは、相手にな …

ある王国の王様が老体になって いつ崩御になっても大丈夫なように 継承者である王子はいろんな準備を整えていた 彼はやがて任命される重大な責務に いつも不安で眠れな …

イライラしているときは 破壊したくなるだろう そうでなくても 日頃から抑圧された感情を抱いていて 何かを壊したいという欲求に 心が葛藤を繰り返しているかもしれな …

なにかを制作していたり 物事に集中している人の姿は なんだか「楽しそう」だろう みているこちらも良い気分になってくるね なぜ楽しそうにみえるのかといえば それは …

私たちの人生というのは ときに八方塞がりになってしまったり 逆にあれよあれよと進展していったり まるで気まぐれな海風のように捉えられる だが人生の停滞と前進は別 …

勢いに乗ってはじめたはいいけど だんだん自信がなくなってきて 自分は合ってるのだろうか 間違えてるんじゃないだろうか そんな不安に駆られて あなたは勢いを止めて …

私たちの人生がリフレッシュするのは 新しい出会いがあったり 新しいなにかをみつけたときだろう だがなぜ「新しさ」を感じたのか つまりなぜそれらは 普段の物事では …

あなたの行きつけの 美容室や歯医者やコンビニにしても いつも応対してくれる おなじみの人がいるだろう たとえばそれが本屋で働く女性ならば あなたに本を手渡すため …

日記をつけることの大切さは計り知れない。 もちろん人生の思い出として、そして自分自身の成長や変化を知るにもこれほどの記録はないだろう。だがなにより重要なことがあ …