いつも「時間がない」と感じていないかな そうして「時間がない」ゆえに 食事や睡眠もろくにとれず 新しいことをはじめる暇もない 一緒に暮らす家族や動物たちとも ま …

人生は常に 「うまくいかないとき」に直面する あなただけではないよ きらきら輝いてる芸能人も セレブなあの実業家も どんな偉人も素敵な王女様も これまで存在して …

誰かと会話をしているとき 自分がどのように言葉を話しているのかを 静かに観察してみよう 言葉になる”直前”に まず相手に「伝えたいこと」 …

格闘技や球技や 書道や楽器なんかもそうだが それぞれに「構えフォーム」というものがあるね だが共通しているところがあって それは「力を抜くこと」なんだけども こ …

将来のことや人間関係など いつ何が起こるかわからないし 他人の心もわからない だから人生は難しいと考えているだろう だけども本当に 人生は難しいのだろうか 全文 …

流れている音楽にふと気づいて 歌声やベースラインに 「心地良いな」と感じたり ふらっと立ち入ったカフェの 漂う濃厚な香りに 豊かな気持ちになったり 似たようなも …

強い光に照らされると 濃い影ができるように はじめは素晴らしく思えていても 求めすぎると災いが伸びてくる やがては その影に取り囲まれてしまう 実際そうだね 解 …

深層意識という大きな海に 表層意識という小さな舟が浮かんでる 海に揺られて 舟はいつもどこかに運ばれてる 波が穏やかなときもあれば 恐ろしく激しいときもある そ …

宇宙からみた地球の写真があるね 最近は宇宙探査機からの映像で たとえば土星の向こうから 小さな粒としてみえていたりする その蒼い星であなたは暮らしているわけだ …

あなたが二頭の飼い犬を指差して 「こっちの子は賢い」 「でもこっちの子はおバカさん」 私にそう教えてくれるとき ある見落としをしていることになる 犬が賢いという …