「 充実感 」 に関する一覧を表示中
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自己管理の法(24)
私の手にはスマートフォンがあるホーム画面には様々なアプリケーションが並んでいるタスク管理やらカレンダー、写真関連、 それらは実在するのものではなくOSという一枚 …
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幸福になることしかできない
思考とは何なのだろうかそれは一見有用な役割を演じるだが結局は自然の法に逆らうためのものでしかない あなたを周囲から孤立させ希望というエサを与え「こっちが最短ルー …
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ドミノのように簡単に望みを叶え続けていく
あなたが人生をエンジョイするためにはじめに気付いておくべきこと それは、望みを叶えるために世界がそこにあるということだいつもあなたのオファーを待っている 「何々 …
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確かめるように生きる瞑想
これはあらゆる状況で有効だ 確かめるように歩いてみる 最初はちょっと大袈裟なぐらいが良いだろう まるで一匹の獣になったように周囲を見渡しながらノシノシと歩く 動 …
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耳で歩く瞑想
音を観る瞑想よりも気軽にエゴを落とす技法を伝えるこれは街の中にいるときに特に有効だ 日頃のあなたは視覚に頼りすぎている選んだり、判断したりあらゆる思考を目で行っ …
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インスピレーションを備えて意識的に生きる
あなたは想像力(イマジネーション) という魔法を持っている あらゆる欲望について、 その「根源」を探ったことがあるかね 性欲や食欲、物欲も それらは突然湧き起こ …
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平凡な日々を最高の人生に変える基本術
あなたの人生はどのような光景だろう躍動感に溢れているならエクセレントだ 不幸に染まっているならそこにもっと入り込みなさい逃げ腰だからそれが不幸に見えるだけだ出来 …
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自由意志の正しい理解を深めて、いまここで自由に触れてみる
何度も手記にしているが定期的に起こる内容のようでその循環に従おう あなたにとって自由とは何かね? 何でも思った通りにできること 何にも束縛されないこと それは正 …
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自己管理の法(22)
私が日頃使っているアプリについて 多くの問合せを頂いているので おさらいを兼ねてまとめてみよう これは私のiPhone画面だ OmniFocusとEvernot …
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世界とあなたが逆転するとき
「あの子俺のことどう思ってるのかな?」 「うわ、変な態度を取ってしまった」 「きっと誤解を招いている」 「どうしたらいいんだ‥」 不幸な人というのは、未来か過去 …