そこにいない人に向けて 心の中で何か問いかけてみなさい いいかい あなたから話しかけるんだ するとその人が返事を返してくるだろう この世にいない人でもいいし 別 …

あなたの日常とは何だろう？ 見慣れた光景、いつもの通り道 色褪せた退屈な日常、 「このままじゃダメ」 「何か変えたい」 そればかり思う日々 あなたの本質とは そ …

前編からの続き〜 その瞬間に感じ取れること、そのすべてがあなたである例えばいまその瞬間に見える風景、聞こえる音、肌で感じる感触起こっている出来事や思い出してる記 …

川のせせらぎや木々の葉が交わる音を 聴いているときと同じように 自分の心臓の鼓動を風景として捉えたとき あなたはいつもよりももっと内部に、 深い奥に、見えざる裏 …

あなたは師からすべてを受け取っている何かを見たり聞いたりそれらもすべて「受け取ること」だ思考すらも自ら思考しているということを受け取っている だからあるがままな …

あの子も成長したな、と 我が子を感心する親 だが成長したのは子ではなく 親の側なんだ 世界は変わらない 変わるのは見方だけ つまり子という他者はあるがまま 変わ …

世界はあなたの印象でできている 「東京は良い街だ」と言う人がいたり 「東京は怖い街だ」と言う人がいる 同じ「東京」だが 受け取る印象で大きく異なっていく &#8 …

歩く、笑う、立つ、座る 当たり前と思っている動作について 不思議に思ったことはないかな 道を歩いているなら 「道」とは何だ？ 「歩く」とは何だろう？ それらは一 …