人前で慌ててしまったり パニックになったり まあそんなことの繰り返しで いつからか人前に出るのが怖い 緊張してしまう だから余計にまた 同じ失敗をしてしまう 会 …

まとめにはいろう。 世間のなかで生きていながら、いかに独自世界を描くことができるか、そしてそのイマジネーションを世界全体に彩るには、どうすればよいのか。その仕組 …

ある誰かと仲良くやりたいなら その人がどんな態度をしようとも いつもこちらからフレンドリーな 気持ちを絶やさずに接することだ しばらくは相手の態度に すぐにひっ …

そもそも幸せになるってなんだろうか あなたはどのように考えているだろう？ あれが手に入ったら幸せ？ 物事がうまくいってくれたら幸せ？ それらは求める気持ちが先に …

他者と関わるとき、どんなにスムーズに会話が運んでいるときであっても、妙な苛立ちやもどかしさを感じていることがあるだろう。相手が誰であれ、同じ部屋にいるだけで異質 …

今回は精神の仕組みについてのざっくりした解明と、それゆえに作られるあなたのその現実世界について、またその現実を変える方法について話を進めよう。 1. あなたに与 …

長らく会っていない人をふと思い出す いまごろどうしてるのかな そう考えていると その人から連絡があったりするものだ 高速道路の運転中に思い出して 途中のたまたま …

惨めであるときというのは 自分はこんなに惨めなんだと 自分にも他人にも 「思い知らせよう」という 欲望が働くからそうなるのだ そしてより惨めになっていく わかっ …

いまはお盆休みかな。ゆっくり過ごせているだろうか。それとも「盆明けからまた仕事だ」とすでにモヤモヤしているのかもしれないね。どこへ行っても混雑してるし、暑いし、 …

何か物事に挑もうとするとき これまでの失敗から 足がすくんでしまう もう辛い思いはしたくない もう恥をかきたくない そんなわけで あなたはどうすれば強くなれるの …