あなたは守られている

脳は外部からの刺激がなくても常に活動している。刺激というのは覚醒時における視覚や聴覚に飛び込んでくる情報のことだ。

だが深い眠りにあるときでさえも、大脳皮質のほぼすべてのニューロン(神経細胞)が一斉に活動している。fMRIで確認すれば、それはゆらぎのようなものであって、波のような様子にある。

成人が1日に2000キロカロリーを消費するうち、400キロカロリーが脳に使われているのだけども、そのほとんどが待機状態、すなわち「ゆらぎ」に使われている。

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