“自分”の死をイメージしてみようか すると布の手触りや雨の日に感じた湿気や オレンジジュースの甘さや 人々の姿やいろんな姿形なんかが す …

朝ベッドで目を覚ましたとき 「ああ、なんだか素敵な夢だった」と 思い出していることがあるだろう そう、大体は目を覚ましたときに 素敵な夢だったと知る じゃあいま …

少し前に公開した手記なんだけども、改訂中のまま保留になっていたので加筆して再掲しておくよ。よい人生を送るうえで重要な内容となっているのでゆっくり読み進めてみよう …

病気のパラドクスというのがあってね それは「あなたは〇〇という病気です」と 医者にいわれてはじめて “人間”は病気になるということだ つ …

許せない人がいたり 物事が思い通りにならなかったりして それらをうまく解決させて はやく自由になりたい そう願っているだろう だがそれだと自由になれないんだ と …

「昨日は良い日だったのに 今日はなんだか朝からさえない」 そう思えてどんよりしたり また1日のなかでも 手のひらを返したように アップダウンがあったりするだろう …

あなたはいろんな人に出会い いろんな話を聞いてきた 親や友人、学校の先生、テレビのニュース 尊敬する上司、著名人の格言 そのたびにあなたにとっての 「この世の真 …

次の2つの逆説を覚えておけば、人生は安らぎに包まれ、そしてより良い変化を促すことができる。 ・勇気とは困難に立ち向かう力ではなく、一切を無視できる力のこと。 ・ …

あなたが人生で出会う人たちのことを 私は知ることができない あなたが一緒に暮らしている人だってそうだ この世があなたにどうみえてるのか 決して知ることはできない …

新しいなにかに興味が湧いて それをはじめようとするとき まずその道具を「揃えること」に 胸が躍っている自分に気づいてみよう お金で買い揃えられるそれらは たしか …