いまの状況はこれこれこうである あなたはそうやって その現状に縛られてしまう 確かにそれをどうにかするには 何をする必要がある 例えば支払いに困っているなら 金 …

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外を歩いているとき 仕事中でも買い物中でも 世界の中心と自分自身を合わせていく 調律するように 徐々に重ねていく 自分を中心として 世界が広がっているような感じ …

あなたが女性ならば幼少の頃は ママゴト遊びをしたかな あなたはお母さん役 友達の男の子は旦那さんで 飼ってたポチは子供の役だった それぞれがあなたに役割を与えら …

常に満足した人生を送りたいなら そこにない何かを求めるのではなく どんな小さなことでも 手応えを感じながら生きることだ カフェに入ったなら 対応してくれた店員は …

いまあなたがふと思いついたこと それは「キャッチしたもの」だ あなたが自分で生み出したものではない キャッチしたものを そのように「見た」というだけだ 仮にそれ …

ちょっと楽器始めてみようかというとき 多くの場合、ギターか電子ピアノが多いね どちらも和音楽器だから 弾きながら歌を響き合わせることも スマートに行える だがこ …

この現状から離れたい もっと自由な世界に行きたい あなたはいつもそんなことを考えている だがその願いは叶わない なぜなら違う場所などないからだ いまいるそこが別 …

成長するっていうのは、 本来の自分、つまり素の自分に 近付いていくことを意味する 何かになろうとするのではなく 無から有を生み出そうとするのでもない そういう努 …

ストイックになってはならない 自分に厳しいというのは 自分を許していないからだ 自分を認めない人が どうして他者（世界）を 認めることができる？ 他者に対しても …