この世界にあるすべてのことつまりあなたが体験すること知ったり学んだりすること それらはすべて表面的なものだ どんなに偉大な話であろうとあなたがそれについてどれだ …

物事に楽しませてもらおうと思っていると、あなたは楽しめない。あなたが「自らが楽しむとき」に楽しさは起こる。つまりどんなに素敵なものが目の前に用意されているとして …

前回は文字数の都合もあったので、スピリチュアル的な多次元解釈についてもう少し踏み込んでみよう。 この現実は愛する人との別れ、大切な物やお金の喪失、失敗、挫折など …

本質を見抜けばあなたはとても楽になれる。例えば愛犬の散歩中、通行人が「うるさい犬だ」と怒鳴ったとしよう。あなたは突然のことに頭をさげるばかりだが、後でだんだん腹 …

さて前回、前々回と続いて「自分からの離脱」パート３だ。まだやるのかと聞こえてきそうだが、その心配は無用だ。これで完結となる。ひとつ頭に入れておいてほしいのは、科 …

人生が”変わる”というのは いま関わっている光景が 過ぎ去っていくことを意味する だからしがみついてはならない これはいらないけど これ …

自由に生きるなんて許されるはずがないいつの頃からかあなたはそう思うようになったそれは自分らしく生きることへの否定だ 「私は許される存在ではない」聖書的だね 長年 …

釈迦がこの世の秘密を解くための原理として説いたのは諸行無常、諸法無我、涅槃寂静それらをセットにした三法印と呼ばれるものだ たとえば家に庭があるとしよう 冬は一面 …

もしネガティブな感情が起きたらそれと闘おうせずに放っておいてごらん 怒りや憎しみがやってくるあなたの心に沸き上がってくる だがそれらについて何らかの考えを浮かべ …

もう一度生まれてこれたらどんな無茶な人生にしたいかな もっといい加減に生きてもっとのんびりして好きなことを躊躇なくやって美味しいものを食べ歩いて 明日のことなん …