誰もが明日の活動のために 「今日はよく眠っておこう」と計画するが それは逆なんだ 今晩よく眠る”ため”に 日中の活動があるわけで そうし …

街はたくさんの人々が行き交っている その光景は あなたが歩いてきたこれまでの人生も同じ たくさんの出会いやすれ違いや別れがあり そして家族や友達 職場やいつも利 …

毎日たくさんの相談をもらうけども 「メンタルの弱さを克服したい」という話は 結構な割合を占めている もちろん人間関係やらコンプレックスやら 私たちが精神的に打ち …

他人の話や読んでる本の文章が頭に入ってこないとき、物事に集中できないとき、またどこかに出かけたり、何かを体験してもそれがほとんど記憶に残っていないというとき、い …

結局はどうにかなってきただろう？ 一年前と同じ道を歩いてるとき そのことに気づいてみよう 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を …

疑心暗鬼ということわざがあるね 心に疑いを持てば 暗闇のなかに鬼の姿がみえてくる という意味にある つまりなんでもなかったことが 恐ろしくなったり疑わしくなるわ …

落ち込んでるあなたはいう 「嫌なことがあったんですよ」 つまり嫌なことがあって 落ち込んでるわけだね 当たり前だね だが教えてほしいのだけども たとえば1秒前は …

果物は口のなかで 味という喜びに変わる そうして喜びに変わると カタチはなくなる “この世”も同じで 誰かと過ごしているときや 仕事や家 …

欲しかったものを手にしても 大切な人とめぐり会えても いつかは別れがやってくる 自転車のペダルを踏み出せば 新しい風景が現れては 後ろへ消え去っていくように あ …

機嫌がよいときは 家族やペットに対して おおらかな気持ちになるだろう 「私たちはみんなで一緒に生きてるんだ」と いろんな立場や種類や違いを超えて 相手を深い慈し …