日記をつけることの大切さは計り知れない。 もちろん人生の思い出として、そして自分自身の成長や変化を知るにもこれほどの記録はないだろう。だがなにより重要なことがあ …

目標を掲げるのは悪いことじゃない たしかに向こうには 充足や安らぎの光がゆらめているのだろう だけどもその目標に 早くたどり着こうと焦ってしまうと いつまでも満 …

あなたが死ぬとき 親しんでいたこの世界から あなた一人だけが呼吸をやめるのではない この親しんでいた全部が呼吸を停止する ここで呼吸の意味 すなわち「いのち」の …

昨日の同じ時刻 あなたは同じ椅子に腰掛けて 「明日プリンターのインクを買いに行こう」 と考えていた そしていま ふと右のほうへ目をやると まるで同じ絵のなかに描 …

1日は24時間しかない 睡眠と仕事を除けば 何かの目的のために活動する時間は ごくわずかしない そのわずかな時間だけが 自分のやりたいことをやれる 実質的な時間 …

すごい勢いで日々は過ぎていくだろう 人生を振り返ってみれば 良き日として思い出に残っているのは 実は楽しいことばかりじゃなく 辛かったときも含まれていたりする …

人間世界での苦悩を乗り越えるにあたって、まず人間というのは「ひとつの総体」であることを頭に入れておく必要がある。 「私は孤独だ」といったところで、食べ物や衣類を …

夕日が沈んでいくのを あなたは眺めている 太陽が毎朝昇って姿を現せては 去っていくことを知っている 「やあこんにちは」 「さようなら、またね」 そうして太陽に語 …

1日は24時間あるとされる 睡眠が6時間ならば 18時間のあいだ あなたは覚醒していることになる ところが今日1日を振り返ってみれば とても18時間分の記憶など …

ソクラテス（プラトン）は 何かを学ぶということは それは「想起」アナムネーシスだといった 想起とは”思い出す”ということだ つまり学ぶと …