今回の瞑想法はとても強力なものだ とにかくハッピーを作り出す 自分自身を存在させる この２つを複合させることで 互いの欠点を補うことができる 瞑想に欠点などあり …

あなたは「ここにないもの」ばかりを いつも思い浮かべている 食器を洗っていても シャワーを浴びていても 別のことを考えている 「考え事」とは一体なんだろう？ 当 …

この言葉はあなたの生を一変させる 世界が幸福に染まり あなたの存在は全体とひとつになる ゆえにあなたがどんな状況であろうと そこに苦悩は姿を見せなくなる だがこ …

現実は存在しない あなたが見ているのは 湯気のようなものだ 「でも触れることができるし 固かったり重かったりする」 あなたはそう言う だがその手や感触も 「湯気 …

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あなたは「過去」で出来ている ゆえに新しい理解は スマートには起こらない 感動や喜びですら、 「これはこうだから‥嬉しい！」となる いつも古い世界で生きている …

今回は日常の中で度々起こる「魂の取引現場」であなたが正気を保つ技法を記そう。とても簡単だ。 自分が好きでやっていることに対してケチをつけられたり、何かを人に勧め …

一緒に暮らす奥さんや旦那さんを 最後に見たのはいつかね？ 「今朝顔を合わせたばかりだけど」 いいや、あなたは誰も見ていない 一緒に暮らしていながら ずっと独り芝 …

その現実をいまそこで簡単に超越する方法がある。それは、 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただけます。→ Log …

体は未来に痛さを感じたり、過去に痛さを感じることはない。常にいま感じている。だから体というのはいつもリアルタイムだ。記憶も持たず、ただそこにあるだけ。だが頭は未 …