つい「いらないこと」を 口走ってしまわないかな 逆にあなたと正反対に 「心に秘めるだけであえて言わない」 という人が近くにいるかもしれない そういう人に対して …

良いことが起きてほしくて 悪いことは起きてほしくない いつもそんなわけだけども 同じ出来事があっても 平気なときがあるように 実は出来事そのものには 何の力もな …

食べ物が体をつくっているとは よく耳にするだろう 栄養は体に反映されるから理解しやすいね 太陽の光を浴びて 大地から作物が現れる それを食べて体ができている つ …

あなたが自分を評価するとき 他人との比較や いま流行していることを基準にすると 必ず落ち込むことになる これはあなただけではなくて 一流にみえるひとも 華やかな …

誰かを憎んだり 自分を惨めに感じたり 悲しく思えたり 人はそのように はまり込みがちになる 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事 …

あなたがアピールしたい部分 それこそが自分の強みだと思っているだろう よく気配りができるとか 何かの特技があるとか それはたしかに良いことだ だけども人はその強 …

人生は選択の連続にある どちらの服を着ようか 今日は何を食べようか また誰かに話しかけられたとき どのような態度で返事するのかも 無意識に選んでいたりする さら …

思考が現実をつくるというのは まさにその通りで それはむしろ この現実が思考そのものであるからだ だが思考には2つの層があってね ひとつは日頃私たちが あれこれ …

私たちは良い出来事を望むというのに 実際に素敵なことを目にしても 「いいな」と思うだけで流してしまう 逆に問題意識となることには ずいぶんとエネルギーを注ぎ込む …

みんなに愛されたい 自分を受け入れてもらいたい そうであれば いまもよりも気軽に生きていけるのに もっと充実するのにと誰もが考えている だが”その実 …