人生を幸福に変えてみたいと思うなら まずやることがある それは最初にやることであり それ以外にやることはない それは何よりも身近であり そしてそれは人生の究極の …

恐れを超えた視界がある 例えばあなたが人を見るとき 正しく見えていない 様々な思考 その多くは自衛的、 つまり恐怖心から発生するものだ 見ていることに対して 「 …

前回の記述の通り土の上にいればいいだけだ勝手に芽が出てくる だけども間違えてはならないのはそこに「いなければならない」のではなくそこにいればいいだけ、ということ …

あなたはいつも 限定された世界を構築する癖がある 構築しながら 「人生はこんなのじゃないはずだ」と 心の奥底で思っている もっと沢山の人に出会えるし もっと行き …

すべては循環している 植物のサイクル 波のサイクル 細胞のサイクル 天候など自然のサイクルはもちろん あなたの思考や感情 金の流れや出来事の善し悪しに至るまで …

いつもと違う朝を迎える 例えば1時間早起きしてみる普段は出社の準備やらで慌しい朝も早起きだけでスペースができる まあダラダラ過ごしてもいいがねそれも使い方だろう …

あなたは日頃自分の目でものを見ていない 思考のフィルターがありいつもモヤがかかった状態で世界を見ている だから「私が見ている」と意識しながら前を見なさい あえて …

眠るときに見ていた夢とは人生の秘密を解くヒントを与えている 今朝見ていた夢を覚えているかな当然、いまはそれが夢だったと知っている夢見の中ではそれが現実だったあな …

あなたは何を望んでいる？目標や夢、幸福、願望そういったものかな いいかい何もないところに狙いを定めなさい 小さなパーティは終わるいつも終わるだがそれも大きなパー …

現実とはマインドのことでありつまりは「ことば」のことだあなたが言葉を捨てると分離した世界は瞬時に消え失せる「これ」や「あれ」という識別はすべて言葉という幻想によ …