自信の”基盤”をみつける

自分を前に出そうとすれば
相手のことがみえなくなる

意外なことに
これが自信喪失の一番の原因なんだ

自分を立てようとするほど
何を基盤にしていいのか
わからなくなってくるからだ

たとえば会社のなかででもいいし
カフェに腰掛けているときでもいいから
他のお客さんや店員や人々の往来を眺めてみよう

ただし座っている自分がどうであるとか
自分がどう見られたいとか
そんなことは一切脇に置いて
人々をただ観察してみること

するとあることが明らかになる

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