自然公園で犬たちを連れて歩いていると、老夫婦が道をたずねてきた。穏やかで真面目そうな旦那さんと朗らかな雰囲気の奥さん、仲の良さそうな2人だった。 どうやら紫陽花 …

自分を持ち上げるには 周りを下げなければならない つまり自分が高みに登っていると 感じているとき それは「知らずのうち」に 他者や物事を低い位置に抑え付けている …

誰かと会話をしているとき 自分がどのように言葉を話しているのかを 静かに観察してみよう 言葉になる”直前”に まず相手に「伝えたいこと」 …

個人主義の時代だが そうして個人を立てるには 他者を拒絶することがまず前提にある それは無自覚のうちに為されていて むしろいまの社会は そうして他者と線を引くた …

人間関係や健康状態やお金の巡りなど ケースはいろいろあるけども 長らく順調だったものが うまく転がらなくなってきたと感じて なんでだろうと考えたとしよう だがそ …

はじめて訪れたはずなのに 懐かしい感じがしたり 落ち着いた気持ちになれる場所が あるかもしれない それが高級な一等地であるとしても あなたはいずれそこで暮らすこ …

以前あなたを悩ませ続けた恋人や 散々に苦労をかけられた親族 また前の職場にいた困った人 ケースは様々あるけども そうした人たちが あなたの前から立ち去っても ま …

格闘技や球技や 書道や楽器なんかもそうだが それぞれに「構えフォーム」というものがあるね だが共通しているところがあって それは「力を抜くこと」なんだけども こ …

今日は頭も冴えて 体の調子もとても良い おかげで掃除も料理もすいすい捗って 出先で会う人たちとも仲良く笑いあえた しかしなんでだろうと あなたは考えてみたところ …

悪いことが続いて 最初は大変だ不安だと じたばたしていたけども ところが落ちるとこまで落ちたとき モヤモヤしたものが吹っ切れて 心が軽くなったという経験があるか …