いつも言っていることだが この世の「真実」とはあなたなのだ あなたが見たり聞いたりすること それだけが起こっている それらは「あなた」という範疇を超えることは決 …

以前この手記を書いた 「心の対話」また後で読んでほしい さて、あなたは猫が好きかね それとも不気味かね 「世界は幻想である」と、スピリチュアルではいわれる だが …

今回は究極の鍵のひとつだ 鍵にはこう刻まれてある 「あなたは何をしてもいい」 そう、何をしてもいい このシンプルな意識の置き方があなたの制限の扉を開いてしまう …

あなたの廻りに無神経な人々がいる それはあなたがそうだからだ 同じ家に暮らす他の人は 穏やかに暮らしている だがあなたはとても穏やかでいられない なぜだ？ 同じ …

以前、親しかった人が亡くなってね 棺に彼の思い出を入れてあげようとして 写真を何枚か選んでいたときのこと 花見で微笑む姿や 自宅でくつろでいる光景 家族やペット …

釈迦ですら欲があった 教えを広めること それが彼の欲だ 無論、覚者であるから あえてその煩悩を残したのだろう そうでなければ縁が起こらない つまり仏教という縁 …

他人の目 他人の機嫌 他人の評価 今日はお気に入りの服を着ていたようだね あなたは意気揚々と街を歩いた だが最初に通り過ぎた若い女の子2人が あなたを見ながら何 …

もしあなたのその目が無機質なもの、カメラのレンズのようなものだとしよう あなたの目は硬質なレンズだ そのように思い込んで世界を眺めてみなさい するといつものよう …

思いが現実をつくる 耳が痛いほど聞いてきただろう あなたはこう受け取る 「お金持ちになると思えばいいのね」 「恋人がいると思えばいいのかな」 そうじゃないよ な …

他者を思い浮かべてみる 憧れの人でもいいし あなたを悩ませる人でもいい 上司、親、友達、アイドル、 その人のことが気になっていれば 一日に何度も思い浮かべること …