少し前に掲載した手記について いくつか質問が来ているので こちらで答えておくよ ── さらにそうして過ごしていると 不思議なことが起こりはじめていく あの欲しか …

なんだか人生が辛いなと感じたなら その重さを和らげる何かを探すのではなく いま自分がどのように生きているのかを 深く観察してみよう 主に私たちは ・やりたいこと …

お酒やカフェイン、甘いもの 私たちはそうした 気分を良くしてくれるものが 手放せなくなったりする だけどもそうなると だんだんその効能が薄まってくるね 摂取量は …

「自分はあの人よりもたくさんの楽しみを知っている。いろんな娯楽も持っているし趣味も多い。だから私はあの人のような”つまらない人生“ではな …

流されて自分を見失ってしまうと 人生は苦しいものになる 世の中に振り回されたばかりに 不要な物を抱えてこんでしまったり それまで安定していたものが 崩れてしまっ …

今日も仕事がうまくかない 失敗や怒られてばかり のびのびと活動したいのに いつも行き詰まりを感じている そうして仕事の時間が嫌になり 就業後や休日は 気持ちを遠 …

何もうまくいかない日があるね それはあなたが悪いのでもなく 世の中が悪いのでもない 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由に …

たとえば 「遊んで暮らせるようになりたい」 という人が多いけども 本当にそうなりたいなら いま以上に前向きに働いて 自炊したり節制して 真面目に暮らしてみること …

アイロンのかけ方や料理のコツ 家事でも仕事でもなんでもそうだけども 誰かに教えながらやっているほうが 自分もいろんな発見ができる 全文をお読みいただくにはご入会 …

コロナウイルスに関する相談が 連日寄せられている 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただけます。→ Log In …