ある分野で成功するには 緻密な計画や具体的な方法論が必要だと あなたは思っている その準備のために 時間がどんどん失われていくだろう ところが実際に第一線で活躍 …

前回に用いた題材を引き継いで 別の観点からみてみよう たとえば大きな白い紙に 小さな黒い点がひとつでもあれば あなたはとても気になってしまう 健康もそうだね ど …

夏という季節を変えることは あなたにはできないけども 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事を自由にご覧いただけます。→ Log …

いつも他人のことを 腹立たしく考えていないかな 自由に生きていたいのに その邪魔をされているように感じるからだ だからあなたはいつも 誰かのせいで人生がうまくい …

穏やかな休日 そよ風と一緒にハーブの香りが 窓からやってくる 大いなる生命の柔らかさと優しさが いまもあなたを包み込んでいる そして私たちの作り出した芸術 モネ …

お酒がやめられないという相談が やはり多いのでこちらで答えておくよ 内分泌に関する話は たくさんしてきているので 今回はシンプルにしておこう   お酒 …

「恋人に捨てられるかもしれない」 そんな悩める友人を励ましているとしよう だがどのような助言をしたところで 友人の頭には入らない様子で 延々と繰り返される嘆きや …

実りある生活の実践として最もベストなのは、マイペースに映画をみたり読書をしたり、料理や入浴を楽しみながら、ふと自分のなかで何かが湧き起きたときにだけ、対外的な活 …

「それなりに安定していますが、新しい体験をしたり、どんどん違った人生にしていこうと思うことはあっても、結局何をしていいのかわからない」という相談をよくもらう。だ …

ルーチンやタスクをこなすのは 合理的であるほどいい 洗濯や掃除なんかがそうだね 私もアプリをつかって 日々の用事や 覚えておかなければならない予定を 自動化して …