周りを見渡して人生は不公平だと 腹を立てているかもしれない 容姿や持ち物など様々に 恵まれている人たちがいる だからみんなは幸せなんだとね だがここにある逆説が …

良いことが起きてほしくて 悪いことは起きてほしくない いつもそんなわけだけども 同じ出来事があっても 平気なときがあるように 実は出来事そのものには 何の力もな …

スタート地点が 実はゴールであることは どのようなことも真理となる たとえば誰かに愛されたいと思うなら 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。 …

誰かを憎んだり 自分を惨めに感じたり 悲しく思えたり 人はそのように はまり込みがちになる 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の記事 …

トラブルが解決したとか 病気が治ったなど 悪い状態から脱したとき 嬉しさのあまり “見えない何か”に お礼を言ったりしないかな 全文をお …

あなたがアピールしたい部分 それこそが自分の強みだと思っているだろう よく気配りができるとか 何かの特技があるとか それはたしかに良いことだ だけども人はその強 …

人生は選択の連続にある どちらの服を着ようか 今日は何を食べようか また誰かに話しかけられたとき どのような態度で返事するのかも 無意識に選んでいたりする さら …

私たちは良い出来事を望むというのに 実際に素敵なことを目にしても 「いいな」と思うだけで流してしまう 逆に問題意識となることには ずいぶんとエネルギーを注ぎ込む …

毎晩眠るときに「今日は良い1日だった」とつぶやく習慣をつけよう。 しばらく続けていると「ああ、きっとこんな感じで死ぬ直前にも『良い人生だった』と言うだろうな」と …

無意識は高速で作動する 意識よりも大幅に先行し さらに膨大な処理能力がある だから気づいたときには もうそうなっているわけだ プロのスポーツ選手や演奏家などは …