技術を磨いたり知識を備えたり また住まいや持ち物に対してもそうだが 人生を豊かにするための 大事なポイントがあってね それは 「自分」に必要なものではなく 「自 …

どのような仕事や生活環境にあっても シンプルに捉えていることが大事となる 人生に幸福や幸運を 呼び起こすことになるからだ さてシンプルの秘訣はとても簡単で いま …

お酒やカフェイン、甘いもの 私たちはそうした 気分を良くしてくれるものが 手放せなくなったりする だけどもそうなると だんだんその効能が薄まってくるね 摂取量は …

「自分はあの人よりもたくさんの楽しみを知っている。いろんな娯楽も持っているし趣味も多い。だから私はあの人のような”つまらない人生“ではな …

流されて自分を見失ってしまうと 人生は苦しいものになる 世の中に振り回されたばかりに 不要な物を抱えてこんでしまったり それまで安定していたものが 崩れてしまっ …

“幸せ”はそのときには なかなか気づかないもので しばらく後になってから あの頃は幸せだったなと気づく 車を運転したり 食材を調理したり …

趣味でもスポーツでも 商売でもそうだが それを長くやり続けている人だけが 知っていることがある 全文をお読みいただくにはご入会後にログインしてください。数千本の …

たとえば 「遊んで暮らせるようになりたい」 という人が多いけども 本当にそうなりたいなら いま以上に前向きに働いて 自炊したり節制して 真面目に暮らしてみること …

人は生きることの意味に追われて いつも苦しんでいる だが生きる意味を見失えば それはそれで虚しくなる 誰もがこの2つの狭間に 閉じ込められているわけだが このど …

前回の手記とは別の角度から 幸せに触れてみようか 別のといっても 話の本質は同じであるから そこを見通すことが大事となる さて「幸せがわからない」という人が 増 …